¿Cómo se produce el síndrome de la clase turista?

La formación del coágulo a nivel del sistema venoso se ve favorecida por factores que pueden agruparse en tres pilares principales:

Enlentecimiento de la circulación venosa, que puede favorecer la formación de un coágulo.
Lesiones de la pared venosa.
Estados de hipercoagulabilidad. La sangre tiende a coagularse más fácil y rápidamente de lo normal.

La existencia de uno de estos estados es suficiente por sí sola para provocar el cuadro de tromboembolismo, pero si se suman varios de ellos el riesgo se incrementa de manera exponencial. Por ello, en cuanto se detecte es necesario acudir a un especialista para tratar este problema cuanto antes.

Además, existen otros factores propios del viaje aéreo que pueden participar, tales como:

La baja concentración de humedad en la cabina del avión favorece la deshidratación.
La disminución de la presión atmosférica y de la concentración de oxígeno por la altura ocasiona una disminución de la capacidad fibrinolítica de la sangre (o sea la capacidad de disolver pequeños coágulos).

Sugerencias para prevenir el estancamiento de la circulación en las venas de los miembros inferiores al viajar:

Evitar el uso de prendas ajustadas o que comprimen de manera circular las extremidades inferiores ( pantalones, calcetines, fajas, etc.).

Evitar poner equipaje o bultos delante de los pies que limiten aún más la movilidad de las extremidades inferiores.

Realizar ejercicios respiratorios.

Ejecutar flexiones y extensiones de los pies y piernas en el asiento.

Ponerse de pie periódicamente al lado del asiento o dar un pequeño paseo, si es posible y sobretodo como prevención ponerse calcetines de compresión, antes, durante y después del viaje.

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