La importancia de una adecuada higiene de manos

 Ya hace muchos días que el COVID19 nos está cambiando costumbres, una de ellas el lavado de manos, que aunque sea algo normal ya que siempre nos hemos lavado las manos, se ha convertido en una acción que realizamos muchas más veces que antes. l daremos una serie de recomendaciones:

  Una adecuada higiene de manos con jabón o gel antibacterial es una de las maneras más efectivas para prevenir enfermedades. Con esta práctica, evitamos la transmisión de microorganismos de una persona a otra. 

Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) las manos deben lavarse cuando estén visiblemente sucias; de lo contrario, puede usarse una solución alcohólica para una asepsia rápida.

Recomendaciones generales

Se deben mantener las uñas cortas y sin esmaltes, facilitando así la limpieza de éstas. No usar anillos, relojes ni pulseras que actúan como depósito de gérmenes, dificultando la limpieza de manos y muñecas.

Técnica de Lavado con Solución Hidroalcohólica.

Este proceso dura aproximadamente 20 a 30 segundos. Es más rápido, más eficaz y mejor tolerado, que lavarlas con agua y jabón.

• Depositar en la palma de la mano una dosis de producto suficiente para cubrir todas las superficies a tratar. Frotar las palmas de las manos entre sí.
• Frotar la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda entrelazando los dedos, y viceversa
• Frotar las palmas de las manos entre sí, con los dedos entrelazados
• Frotar el dorso de los dedos de una mano con la palma de la mano opuesta, agarrándote los dedos
• Frotar con un movimiento de rotación el pulgar izquierdo atrapándolo con la palma de la mano derecha, y viceversa
• Frotar la punta de los dedos de la mano derecha contra la palma de la mano izquierda, haciendo un movimiento de rotación, y viceversa.
• una vez secas, las manos ya estarán limpias.
  
  
  

Técnica de lavado con Agua y Jabón.

• Mojar las manos con agua
• Depositar en la palma de la mano una cantidad de jabón suficiente para cubrir todas las superficies de la mano.
• Frotar las palmas de las manos entre sí
• Frotar la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda entrelazando los dedos, y viceversa.
• Frotar las palmas de las manos entre sí, con los dedos entrelazados
• Frotar el dorso de los dedos de una mano con la palma de la mano opuesta, agarrándote los dedos.
• Frotar con un movimiento de rotación el pulgar izquierdo atrapándolo con la palma de la mano derecha, y viceversa
• Frotar la punta de los dedos de la mano derecha contra la palma de la mano izquierda, haciendo un movimiento de rotación, y viceversa
• Enjuagar las manos con agua abundante

Secar con una toalla de un solo uso.

Usar también para superficies NDP Air Spray.